Barebells Caramel & Cashew kugler
Vi har kreeret en nem, lækker og sund opskrift ved brug af Caramel & Cashew proteinbaren fra Barebells! Kuglerne er uden tilsat sukker og kan nydes med god samvittighed! Opskriften giver ca. 16 kugler
Ingredienser:
- 3 stk Barebells Caramel & Cashew proteinbars
- 70g dadler
- 40g havregryn
- 25g cashewnødder
- 20g fibersirup fra EASIS
- 100g mælkechokolade fra EASIS
- Lidt finthakkede cashewnødder
Fortsætter under billedet...
Fremgangsmåde:
- Kom cashewnødderne og havregryn i blenderen og blend groft
- Tilføj proteinbars, dadler og finersirup og blend til homogen masse
- Del dejen i 16 lige store stykker og tril dem runde
- Smelt chokoladen i mikroovnen og vend kuglerne heri
- Top kuglerne med lidt finthakkede cashewnødder og spis når chokoladen er stivnet
Næringsindhold:
Næringsindhold pr. kugle:
96 kalorier
4,8 gram protein
11,4 gram kulhydrat
3,6 gram fedt