Stort utbud av träningsremmar
Oavsett vilka ambitioner du har med din träning är det en bra idé att använda rätt utrustning för din träning. Därför rekommenderas det oftast att du använder träningsband för träning när du lyfter tunga vikter. Det finns flera olika versioner av träningsremmar som var och en är designad för olika typer av lyft. På denna sida hittar du bland annat lyftband, handledslindor, knäband och ocklusionsband. Gemensamt för alla remmar och omslag i denna kategori är att de alla är av god kvalitet och hållbara produkter som håller länge. På sidan hittar du produkter för många typer av styrkelyft, som kan hjälpa dig att lätta på trycket under lyften.
Kan du förbättra lyft med träningsband?
Ja, du kan förbättra dina lyft genom att använda remmar. Genom att använda träningsremmar för träning har båda stort värde för säkerheten, men du får också de bästa förutsättningarna för att göra framsteg i träningen. Genom att använda remmar för träning får du ut mer av din styrketräning. Använder du remmar för träning uppnår du högre säkerhet vid lyft, förbättrad effektivitet vid styrketräning, möjligheter till framsteg i din träning och bättre viktfördelning i förhållande till belastning. Innan du investerar i nya träningsremmar bör du dock undersöka vilka träningsremmar som är idealiska för de specifika behov du har. På denna sida hittar du träningsremmar i både läder och bomull med neoprenstoppning, båda designade i extremt slitstarkt material som tål även de tyngsta lyften.
Hur använder man remmar?
För att träningsremmar initialt ska vara till nytta i samband med din träning är det väsentligt att de används på rätt sätt. När du använder träningsremmar ska du lägga öglan runt handleden, varefter remmen ska löpa längs tummen och fästas i stången genom att leda den runt stången i motsatt riktning mot fingrarna - det rekommenderas att dina band är inte dras åt för mycket. Fästelementen har stor betydelse för att få bästa nytta av träningsremmarna under träning.
Ta med dig dina träningsband till gymmet, eller använd dem för ditt hemmaträning, remmarna tar inte mycket plats och kan lätt sitta i din träningsväska.
Skydda dina handleder med handleden
När du tränar och ska lyfta tunga vikter på gymmet är det väsentligt att du skonar dig själv så mycket som möjligt. Genom att använda handledslindningar för din träning stabiliserar och stödjer du handleden när du tränar – speciellt vid tunga tryck som bänk- och axelpress. Handledslindor är en mycket populär träningsutrustning som används av många träningsutövare runt om på gymmen. Oavsett om du är ny på ett gym eller en erfaren träningsutövare, kommer det garanterat att gynna din träning att använda handledslindningar för ditt träningspass för att skydda dina handleder på bästa möjliga sätt. Alla handledslindor du hittar i denna kategori är av bra kvalitet och tål även den tuffaste träningen.
Behöver du lite extra energi till din träning kan du ha nytta av att äta en sådan protein bar innan, eller gör en skaka med proteinpulver.
På Muscle House erbjuder vi gratis byte (gäller ej mat, inklusive kosttillskott) och fri frakt till paketbutiken vid köp över 499 DKK.
