I den här kategorin har vi samlat alla våra läckra och goda men kalorisnåla dressingar som är det perfekta alternativet till de vanliga dressingarna med mycket socker och kalorier. I den här kategorin hittar du dressingar med få kalorier, så att du blir av med onödiga kalorier, som kan vara till hjälp för att upprätthålla en hälsosam och varierad kost i ditt dagliga liv.
De kalorisnåla dressingarna kan enkelt ersätta dina vanliga dressingar som kan innehålla upp till 500 kcal per 100 ml. medan vissa av dessa lågkaloridressingar innehåller så lite som 8 kcal. per 100 ml! Du kan alltså använda dessa kalorisnåla dressingar till din fördel utan att kompromissa med smaken, men du kan dra ner avsevärt på ditt sockerintag och mängden onödiga kalorier i din kost.
Förbanden kan enkelt användas som andra förband och kan ersätta de vanliga från snabbköpet 1:1. Så använd dem till dina pommes frites, dina sallader, för att grilla mat eller i din matlagning.
Kan det verkligen vara så att det nästan inte finns några kalorier i dressingarna?
Ja det kan det! Otroligt nog innehåller vissa av våra dressingar så lite som 8 kcal. per 100 ml! De kalorisnåla dressingarna har dock inte kompromissat med smaken trots att de är så kalorisnåla.
De kalorisnåla dressingarna är utan tillsatt socker, vilket innebär att dressingarna tillverkas utan tillsatt socker. Däremot har sötningsmedel, naturliga sötningsmedel och sockeralkoholer använts för att framställa produkter utan tillsatt socker. Därför är kalorierna i dessa välsmakande dressingar få
De vanligaste konstgjorda sötningsmedlen är: sackarin, aspartam och sukralos, som alla är lika söta som vanligt socker, men utan samma mängd energi. De vanligaste naturliga sötningsmedlen är: stevia, som utvinns från steviaväxten. De vanligaste sockeralkoholerna som används är: isomalt, maltos, sorbitol, erytritol och xylitol, som alla är lika söta som vanligt socker, men sockeralkoholer påverkar inte blodsockret lika mycket som vanligt socker och konstgjorda sötningsmedel. Genom att ersätta vanligt socker i dressingarna med dessa sötningsmedel förblir dressingarna fortfarande smakrika, men de onödiga kalorierna som vanligt socker annars tillför produkterna tas bort.
Undvik onödiga kalorier i din kost
Om du vill dra ner på ditt sockerintag, försöker gå ner i vikt eller vill titta lite på kalorierna, då är den här kategorin nästan gjord för dig! Det är ett superenkelt sätt att dra ner på onödiga kalorier, som du inte tänker på – men som kan fylla dig en hel del. Därför kan du enkelt dra ner på kalorierna i din vardag genom att byta ut dina vanliga dressingar mot lågkaloridressingar som inte är tillsatta socker!
Hos Muscle House hittar du ett stort utbud av olika varianter av lågkaloridressingar, som kan användas ovanpå sallader, till din potatis eller som dipp till dina favoritsnacks. Dessutom kan dressingarna lätt användas i recept, som i en nyttiga bullar i curry, i en lågkalori spaghetti bolognese eller på en protein pizza - du kan hitta många fler recept hos oss receptblogguniversum, där vi har 100+ recept som väntar på att göras!
