Is med Barebells Caramel Cashew
Barebells lækre bar med caramel og cashew har vi selvfølgelig også brugt til opskrifter, og vi har kreeret denne skønne is til. Isen er cremet og lækker og er fyldt med proteinbaren, cashewnødder og karamel sirup og giver 6 portioner.
Ingredienser:
- 1 bøtte Easis vaniljeis
- 1 dl minimælk
- 2 stk. Barebells Caramel & Cashew
- 40g cashewnødder
- 40g Salted caramel sirup fra Bodylab
Fortsætter under billedet...
Fremgangsmåde:
- Kom is og mælk i en blender og blend til en lind masse. Hak barerne og find både cashew nødder og sirup frem.
- Vend de små stykke proteinbar i isen. Kom halvdelen af isen i en bøtte, top med halvdelen af nødderne og siruppen. Tilføj derefter den sidst del is og top med de sidste nødder og sirup. Kom isen på køl 20 minutter og spis.
- I kan sagtens have isen på frost i dage eller uger, så tager I den bare ud af fryseren 20-30 minutter, inden I skal spise den.
Næringsindhold:
Næringsindhold pr. portion
- 186 kcal
- 10,3g protein
- 21,5g kulhydrater
- 8,7g fedt
