Fem träningspass, fem flaskor – bananshaken i 5-pack är enklast att tänka på som en flaska per pass, redo i kylen när du kommer hem från gymmet.

Barebells proteinshake banan i 5-pack är till för veckor med flera träningsdagar. Förpackningen innehåller 5 flaskor à 330 ml, och varje flaska ger 24 g protein och 195 kcal. Banan är den mättaste av smakerna, med 5,0 g fett per flaska, och fungerar därför också när nästa måltid dröjer en timme eller två.

• 5 flaskor à 330 ml – en per träningsdag i veckan
• 24 g protein per flaska, 120 g i hela paketet
• 195 kcal per flaska, 59 kcal per 100 ml
• Utan tillsatt socker – 12 g naturligt förekommande sockerarter per flaska
• Len bananmilkshake, laktosfri och drickfärdig
• Kräver varken pulver, vatten eller shaker i gymväskan

Bananmilkshake med len konsistens

Banansmaken är mjuk och mogen snarare än sötsliskig, och påminner mer om banan mixad med mjölk än om godis. Kakaosmöret ger en rundad, nästan gräddig känsla, och drycken är slät utan pulverkänsla. Kyld är den lätt att få ner direkt efter ett pass, när fast föda ofta känns för mycket.

Barebells proteinshake banan för träningsveckan

Tränar du tre till fem gånger i veckan går ett 5-pack åt i ungefär samma takt som passen. Att ha dem hemma tar bort det vanligaste hindret: att det inte finns något proteinrikt att ta till när du precis kommit in genom dörren. Protein bidrar till att bygga och bevara muskelmassa. Barebells drickfärdiga milkshakes är livsmedel du kan ha stående hemma – inget som ska blandas eller doseras.

Före eller efter passet

Skaka flaskan före servering och drick den kyld, antingen som måltid direkt efter träningen eller som påfyllning ett par timmar innan. Oöppnade flaskor tål rumstemperatur, så en kan få bo i träningsväskan medan resten står kallt. Öppnad flaska förvaras i kylskåp och bör drickas inom 24 timmar. Ställ in flaskan för morgondagens pass i kylen redan på kvällen.

Proteinrik milkshake med smak av banan.

Ingredienser:

Mjölk (66 %), mjölkproteinkoncentrat (31 %), vatten, stabiliseringsmedel (cellulosa, cellulosagummi, karragenan), kakaosmör, aromer, surhetsreglerande medel (natriumfosfat), laktas, sötningsmedel (acesulfam K, sukralos), färgämne (karotener).

OBS: Innehåller mjölk och mjölkprotein. Laktos <0,01 g per 100 ml. 330 ml = 1 portion. UHT-behandlad. Innehåller sötningsmedel. Innehåller naturligt förekommande sockerarter. Kan förvaras i rumstemperatur. Öppnad förpackning förvaras i kylskåp och bör förbrukas inom 24 timmar. Skakas före servering. Serveras kyld.