Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Essentials (780g Whey + 180 Opti-Men)
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Essentials (780g Whey + 180 Opti-Men)
Shaken väljer du smak på, tabletterna smakar ingenting alls: 780 g Gold Standard 100% Whey och 180 Opti-Men-tabletter i samma paket.
Kombinationen täcker två olika saker. Gold Standard Whey proteinpulver ger 24 g protein per skopa i den smak du väljer – choklad, vanilj, bär eller neutralt. Opti-Men är ett multivitamin för aktiva i tablettform, tre tabletter till en måltid. Det ena märks i glaset, det andra gör sitt jobb i tysthet vid frukosten.
- 780 g Gold Standard 100% Whey, 24 g protein per skopa
- 180 Opti-Men-tabletter, dagsdos 3 tabletter
- Dagsdosen ger bland annat 225 mg vitamin C (281 % av NRV) och 12 mg zink (120 %)
- 1000 mg aminosyror per dagsdos, varav 400 mg L-leucin
- Opti-Men innehåller också växtextrakt av ingefära, oliv och grönt te
- Smak väljs till proteinpulvret, tabletterna är smakneutrala
Whey-shaken och smakvalet
Vassleproteinet är paketets smakdel. En skopa blandas i 180–240 ml kallt vatten och dricks efter passet eller som mellanmål. Alla smaker ger 24 g protein per skopa, medan energi, kolhydrater och fett skiljer sig något åt – de exakta värdena står på smakens egen sida.
Opti-Men – tre tabletter till maten
Opti-Men är ett kosttillskott med vitaminer, mineraler, aminosyror och växtextrakt. Dagsdosen innehåller bland annat 10 µg vitamin D (200 % av NRV). Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion. Tabletterna tas tillsammans med mat, tre stycken dagligen.
Paketet över en vecka
Tabletterna hör till frukosten – samma tid, varje dag, med mat. Shaken hör till träningen och till de dagar då proteinet i maten inte räcker hela vägen. Två delar av vardagen som inte konkurrerar med varandra. Välj din whey-smak ovan.
Paketet innehåller flera produkter. Näringsvärden, ingredienser och dosering listas per produkt nedan.
Gold Standard 100% Whey
Smaken väljer du när du lägger paketet i varukorgen. Näringsvärden och ingredienser skiljer sig något åt mellan smakerna, och skopans vikt varierar mellan 30 och 32 g. Proteinmängden per skopa är däremot densamma i samtliga smaker.
| Innehåll | Per skopa |
|---|---|
| Protein | 24 g |
| Skopans vikt | 30–32 g (varierar mellan smakerna) |
Dosering: Blanda 1 skopa med 180–240 ml kallt vatten och mixa, skaka eller rör tills pulvret är helt upplöst. Doseringen är densamma för alla smaker.
Allergener och förvaring: Innehåller mjölk och sojalecitin. För allergener, inklusive spannmål som innehåller gluten, se ingredienserna i fet stil på respektive smaks produktsida. Kan innehålla spår av ägg, nötter och jordnötter, och i de flesta smaker även gluten. Förslut väl efter öppning. Förvaras svalt och torrt. Batchkod och bäst före-datum: se förpackningen.
Fullständiga näringsvärden och fullständig ingredienslista för varje smak finns på respektive produktsida i butiken.
Opti-Men
| Innehåll | Per dagsdos (3 tabletter) | % av NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 400 µg | 50 % |
| Vitamin D | 10 µg | 200 % |
| Vitamin E | 30 mg | 250 % |
| Vitamin K | 75 µg | 100 % |
| Vitamin C | 225 mg | 281 % |
| Tiamin | 4,0 mg | 364 % |
| Riboflavin | 4,5 mg | 321 % |
| Niacin | 54 mg | 337 % |
| Vitamin B6 | 5,4 mg | 386 % |
| Folsyra | 90 µg | 45 % |
| Vitamin B12 | 9,0 µg | 360 % |
| Biotin | 180 µg | 360 % |
| Pantotensyra | 18 mg | 300 % |
| Kalcium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 80,0 mg | 21 % |
| Zink | 12 mg | 120 % |
| Koppar | 2,0 mg | 200 % |
| Selen | 30 µg | 55 % |
| Krom | 120 µg | 300 % |
| Molybden | 80 µg | 160 % |
| Jod | 100 µg | 67 % |
| Bor | 2,0 mg | |
| Aminosyror | 1000 mg | |
| varav L-leucin | 400 mg | |
| varav L-isoleucin | 200 mg | |
| varav L-valin | 200 mg | |
| L-glutamin | 200 mg | |
| Alfaliponsyra | 25 mg | |
| Ingefärsextrakt | 20 mg | |
| Olivbladsextrakt | 20 mg | |
| Grönt te-extrakt | 20 mg | |
| Rutin | 20 mg | |
| Kolinbitartrat | 10 mg | |
| Inositol | 10 mg | |
| Citrusbioflavonoider, pulver | 7,0 mg | |
| Lutein | 500 µg |
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Ingredienser:
fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), blandning av grenade aminosyror (L-leucin, L-isoleucin, L-valin), kalciumkarbonat, L-askorbinsyra (vit. C), L-glutamin, magnesiumoxid, klumpförebyggande medel (kiseldioxid, fettsyror, magnesiumsalter av fettsyror), D-alfa-tokoferylacetat (vit. E), överdrag (ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa), förtjockningsmedel (glycerol)), nikotinamid (vit. B3), stabiliseringsmedel (tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa), alfaliponsyra, rutin, kalcium-D-pantotenat (vit. B5), rotextrakt av ingefära (Zingiber officinale Rosc.), bladextrakt av oliv (Olea europaea L.), bladextrakt av grönt te (Camellia sinensis (L.) Kuntze), citrusbioflavonoider, natriumborat, zinkoxid, inositol, kolinbitartrat, pyridoxinhydroklorid (vit. B6), L-selenometionin, tiaminhydroklorid (vit. B1), kopparsulfat, kolekalciferol (vit. D3), riboflavin (vit. B2), retinylacetat (vit. A), krom(III)klorid, lutein, fyllokinon (vit. K1), cyanokobalamin (vit. B12), krompikolinat, natriummolybdat, D-biotin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyra (folsyra)
Dosering: Ta 3 tabletter dagligen tillsammans med mat.
OBS: Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. Innehåller 2 mg epigallokatekingallat (EGCG) per dagsdos. Maximal dos av EGCG är 800 mg per dag. Får inte intas på fastande mage eller i kombination med andra produkter som innehåller grönt te. Inte lämpligt för barn under 18 år, under graviditet eller för ammande kvinnor. Detta kosttillskott är inte lämpligt för barn under 18 år. Förvaras svalt, torrt och utom räckhåll för små barn. Batchkod och bäst före-datum: se förpackningen.
